Нежирный куриный бульон, квашеная капуста и рассол помогут справиться с похмельным синдромом и облегчить состояние. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Руслан Исаев сайту aif.ru. По словам специалиста, такая еда поможет снять спазм и дискомфорт в желудке. Также рекомендуется съесть кислые фрукты или ягоды, они снимут тошноту.
Кроме того, работу желудочно-кишечного тракта улучшат овсяная, рисовая, манная каши, сообщили «Известия». При похмелье есть нужно дробно и маленькими порциями. В целом организму в таком состоянии требуются покой, отдых и щадящий режим питания, отметил Исаев.
Свежие комментарии