Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, физиолог Ирина Лялина в беседе с NEWS.ru рассказала, что кардамон, корица, гвоздика и ваниль являются отличными добавками к кофе. Например, кардамон снижает текучести крови и снимает спазмы в кишечнике, а корица поддерживает тонус сосудов.
Гвоздика может оказывать обезболивающий эффект, а ваниль ускоряет обменные процессы. Вместе с кофе также можно употреблять лимонный сок. Это продукт, по словам специалиста, помогает функционировать всей иммунной системе за счет большого содержания аскорбиновой кислоты.
Свежие комментарии