На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 274 подписчика

Свежие комментарии

  • Ирина Быкова
    Бесполезно просить инфузорию покаяться за выпуканный ею абсурд.Депутат Шеремет п...
  • Степан Иванов
    Это вообще-то диверсия во время войны и наказание должно быть очень чувствительным. Восстановить оборудование за счёт...Поджигателей реле...
  • Виктор Хованов
    Да они уже там. Разве не понятно? Взялись воевать - так надо по взрослому, до полной нашей Победы. Чтобы опять лет на...Смирнов заявил, ч...

Диетолог Мансурова: утреннюю тошноту может спровоцировать тяжелая пища на ужин

Зачастую тошнота по утрам сопровождается повышенным потоотделением, слабостью, снижением артериального давления и ощущением холода в конечностях. Если такое явления происходит изредка, оно может быть вызвано тяжелым или жирным ужином, либо перееданием. Об этом рассказала диетолог Ирина Мансурова в беседе с Life.

Продолжительная утренняя тошнота может указывать на серьезные проблемы в организме. Среди них — беременность, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или разные заболевания органов ЖКТ, которые могут быть связаны с патологиями пищеварительной, нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Диетолог посоветовала изменить рацион питания, чтобы уменьшить тошноту. Для этого нужно есть небольшими порциями и отдавать предпочтение отварным продуктам. Также можно приготовить напиток из корня имбиря, мяты и лимона, залив их стаканом кипятка и дав настояться 15 минут.

 

Ссылка на первоисточник
наверх