«Ридус» перечислил несколько преимуществ для здоровья, которыми обладают абрикосы. Они полезны, поскольку содержат большое количество минералов и витаминов. Абрикосы улучшают состояние кожи и волос благодаря богатому химическому составу, а также облегчают зуд, который вызван кожными заболеваниями и солнечными ожогами.
В этих фруктах содержится магний, калий и кальций, необходимые для роста мышц и укрепления костей. Отмечается, что абрикосы богаты фосфором, калием и магнием. За счет этого они улучшают работу нервной системы, мозга и нормализуют давление. Кроме того, абрикосы поддерживают здоровье глаз и налаживают пищеварение.
Свежие комментарии