Занятия по джампингу прошли в сквере «Юбилейный» у театра «Наш дом» в городском округе Химки. Горожанам показали различные техники прыжков, участники выполняли движения под энергичную музыку. Для жителей Химок в сквере «Юбилейный» у театра «Наш дом» организовали мастер-класс по джампингу. Присутствующим рассказали об основах дисциплины, показали техники прыжков.
Гости мероприятия двигались под динамичную музыку. Участие в мастер-классе приняли как опытные спортсмены, так и новички. Главное внимание джамперы уделяют правильной постановке стоп и осанке. Низкая вероятность травм — одно из приемуществ джампинга. Прыжки в этой дисциплине безопасны из-за особой конструкции батута, имитирующего поверхность воды. «Я поняла, что такие занятия не только укрепляют тело, но и поднимают настроение. Это невероятное чувство — прыгать в ритме музыки, ощущая энергию группы вокруг», — поделилась жительница Химок Валентина Федотова. Отметим, занятия джампингом укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают координацию и поднимают настроение. Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».
Свежие комментарии