Тренер Бахтурина рассказала, что контроль за водно-солевым балансом поможет убрать утренние отеки

Тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, что убрать утренние отеки на лице поможет регулярный контроль за водно-солевым балансом. Чаще всего отеки возникают из-за это плохого питания или неправильного ухода за кожей. «Старайтесь не есть острое, соленое и сладкое на ночь.

Такая пища может привести к задержке воды в организме, а впоследствии к утренней отечности», — процитировали «Известия» эксперта. Если отеки держатся долгое время, следует показаться специалисту, добавила Бахтурина.