Всего одно занятие сексом в неделю значительно снизит риск развития депрессии. Об этом сообщило издание Daily Mail со ссылкой на исследование Медицинского колледжа Университета Шаньтоу. Ученые проанализировали данные более 14 тысяч взрослых американцев и пришли к выводу, что у занимавшихся сексом хотя бы раз в неделю риск возникновения депрессии снижается на 24% по сравнению с теми, кто занимается сексом реже одного раза в месяц.
По мнению ученых, дело в выбросе «гормонов счастья» — дофамина и эндорфинов, уровень которых во время близости увеличивается до 200%. Эти вещества снижают стресс, облегчают боль и улучшают общее самочувствие. Авторы подчеркнули, что сексуальная активность может быть весьма действенным способом профилактики психоэмоциональных нарушений. Ранее сексолог Илья Суслов заявил, что длительное воздержание от секса ускоряет старение организма.
Свежие комментарии