Декан факультета психологии Государственного университета просвещения Вероника Кирсанова в беседе с журналистами NEWS.ru рассказала, что работа в ночные смены может спровоцировать инфаркт. По словам психолога, риск остается даже у тех сотрудников, которые стараются питаться правильно и занимаются каким-либо спортом.
«Работа по ночам может приводить к увеличению веса и сопутствующим этой проблеме соматическим заболеваниям — атеросклерозу, нарушению обмена веществ», — добавила она. Ночной график работы приводит к нарушению сна и повышению уровня кортизола, сказала эксперт.
Свежие комментарии