Телеведущая и актриса Алла Довлатова недавно удивила поклонников своей преображенной внешностью: она заметно постройнела и стала выглядеть еще ярче. В беседе с MK.Ru знаменитость поделилась несколькими секретами, которые позволяют ей сохранять молодость. Одним из главных аспектов ухода за собой артистка назвала правильное питание.
Она заявила, что старается избегать углеводов и питается только в определенные часы. «Я сижу на интервальном голодании: после семи часов вечера не ем. Сначала было непросто, конечно, но я уже привыкла», — призналась звезда. По словам Довлатовой, в разрешенное время она позволяет себе наслаждаться разнообразной едой, предпочитая готовить самостоятельно, так как уверена, что домашняя пища намного вкуснее и полезнее покупной.
Свежие комментарии