На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 274 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Импульсивный осел!Жильцы одного из ...
  • Eduard
    Ему самому морду разбейте!Жильцы одного из ...
  • Александр Робертус
    Неужели это коснётся и губернатора Краснодарского края?СК возбудит дело ...

Нутрициолог Шарапова: беспокойный сон и тремор рук могут быть сигналами нехватки магния в организме

Заподозрить нехватку витаминов в организме можно еще до посещения врача и сдачи необходимых анализов. О первых признаках дефицитов рассказала нутрициолог Юлия Шарапова в эфире телеканала «Санкт-Петербург». По ее словам, врастание волос может говорить о нехватке витамина С. Еще одним тревожным признаком будет обильная потеря волос и ломкость ногтей.

О нехватке магния обычно сигнализирует тремор конечностей и беспокойный сон. Нельзя игнорировать усталость и длительное отсутствие настроения. Все эти признаки — повод для скорейшего визита к врачу, резюмировала специалист.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх