Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала о негативном влиянии сладких газированных напитков на здоровье. Врач назвала эту продукцию настоящим бедствием, сообщил News.ru. Всем хорошо известно об опасности курения, однако о вреде чрезмерного употребления сладкой газировки говорится недостаточно.
По словам медика, напиток оказывает негативное воздействие на организм, в частности, снижая плотность костей и способствуя преждевременному старению. Специалист добавила, что содержащиеся в газировке кислота и сахар разрушают зубную эмаль и приводят к размножению бактерий. Кроме того, употребление этих напитков увеличивает общую калорийность рациона, что ведет к набору лишнего веса и ожирению.
Свежие комментарии