Вязание положительно влияет на работу мозга, уменьшает артериальное давление и приносит пользу другим системам организма. То же самое касается и других видов рукоделия, сообщила газета Neue Zürcher Zeitung со ссылкой на исследователей из Австралии. Специалисты утверждают, что после занятий вязанием возникает ощущение ясности ума.
Такое хобби ученые сравнили с йогой и медитацией, ведь занятия снижают уровень агрессии. Кроме того, процесс требует концентрации внимания. По мнению психологов, готовое изделие, сделанное своими руками, придает уверенности, помогает снизить тревожность и проявления депрессии. Во время вязания выделяется серотонин, снижается пульс и кровяное давление, благодаря чему уменьшается риск сердечного приступа, добавил сайт KP.RU.
Свежие комментарии