Стресс заставляет школьников и взрослых переедать, что в конечном итоге приводит к ожирению. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина в эфире радиостанции «Говорит Москва». Так, школьники могут переживать из-за контрольных работ, взрослые — из-за ипотеки, и оба случая вызывают тягу к сладкому, отметила специалист.
«Почему мы сахар любим в таком количестве? Потому что это короткий путь для гормонов удовольствия», — сказала врач. Еда становится легальным способом получить удовольствие и справиться со стрессом, так как другие методы, такие как алкоголь или курение, считаются вредными, объяснила доктор Соломатина.
Свежие комментарии