Врач Игорь Видяскин в беседе с NEWS.ru поделился советами, как предотвратить образование тромба во время длительного перелета. По его словам, следует вставать и прогуливаться по салону каждый час, делать упражнения для ног, надевать компрессионные чулки, пить достаточно жидкости и избегать алкоголя. Также важно не сидеть со скрещенными или поджатыми ногами.
Флеболог Дина Бестаева ранее предупредила о риске возникновения тромбов из-за лимфостаза. Застой лимфы может привести к образованию трофических язв — они появляются при накоплении лишней жидкости в ногах и нарушении питания подкожно-жировой клетчатки.
Свежие комментарии