Долгие обиды, которые человек носит в себе, могут подорвать не только психическое, но и физическое здоровье. Об этом рассказал психиатр, психотерапевт Алексей Вилков, передала «Вечерняя Москва». Как уточнил медик, в психосоматике существует такая теория, что непрожитые обиды приводят к серьезным заболеваниям.
Подавленный негатив, как правило, создает дополнительное напряжение внутри организма, а затем выливается в депрессию либо рак. Чтобы не столкнуться с тяжелыми последствиями для здоровья, Вилков советует быстро прощать близких и окружающих людей, а также не копить в себе негативные эмоции.
Свежие комментарии