Стоматолог-ортодонт Мария Балакирева рассказала, что даже регулярная чистка зубов может им навредить. Подробнее об ошибках в уходе за полостью рта она рассказал в беседе с «Ридусом». Специалист посоветовала не подбирать зубную щетку и пасту самостоятельно, а обратиться за помощью к стоматологу. «При выборе зубной щетки важно учитывать ее мягкость и жесткость, а при выборе пасты — ее абразивность.
И то, и другое указывается на упаковке», — пояснила врач. По ее словам, еще одно упущение — чистка зубов сразу после еды. Такой подход может ослабить эмаль, которая особенно уязвима после употребления кислых продуктов и напитков.
Свежие комментарии