Российских детей отправили на свежий воздух

Роспотребнадзор рекомендовал отправлять детей чаще на свежий воздух, пока у школьников каникулы. Как отметили в ведомстве, из-за высокой учебной нагрузки у современных детей наблюдается недостаточная двигательная активность.

«Двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим.

Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. Двигательная активность школьников особенно мала зимой», — говорится в сообщении ведомства.

Роспотребнадзор отметил, что даже у младших школьников двигательная активность занимает не более 19% времени.

Такое положение вещей опасно для сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма школьников. При сидячем образе жизни дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях. Все это ведет к снижению работоспособности организма, особенно мозга. Поэтому детям рекомендовали больше играть на свежем воздухе.

По данным издания «Свободная пресса», активный образ жизни поможет детям бороться даже с насморком. Издание опубликовало правила, которые позволят справиться с болезнью в кратчайшие сроки.