Многие люди сталкиваются с трудностью завершения начатого дела. В такой ситуации важно разобраться в собственных страхах и мотивах. Об этом рассказал нейропсихолог Лев Малазония в беседе с «ФедералПресс». По его словам, зачастую причины не так очевидны. Например, порой занятие просто перестает вдохновлять.
В данном случае подлинной целью был не результат, а именно насыщение ощущениями. «Вы обглодали все вкусное, и теперь блюдо неинтересно», — пояснил эксперт. Если же до финиша не добраться из-за отвлекающих факторов, стоит вести список дел, посоветовал нейропсихолог. Он также рекомендовал фиксировать цели и напоминать себе о важности их достижения.
Свежие комментарии