Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» Андрей Мартюшев-Поклад перечислил последствия дефицита витамина D в организме. Об этом сообщил RT. По словам врача, витамин D — предшественник важнейшего гормона кальцитриола. Именно он играет важную роль в процессе выработки энергии. «При недостатке витамина D в первую очередь нарушается работа „энергозатратных“ органов и тканей: нервной системы, иммунной системы, эндокринной системы», — пояснил медик.
Он также отметил, что из-за нехватки солнца состояние может ухудшиться. Так, с приходом осени некоторые наблюдают у себя депрессию и обострение хронических болезней.
Свежие комментарии