Аллерголог-иммунолог Екатерина Кулова поделилась советами, как пережить сезон аллергии. Слова доктора опубликовала редакция сайта «Время Н». Специалист рекомендовала прежде всего ограничить контакт с пыльцой. Для этого нужно закрывать окна на ночь, гулять в безветренную погоду или после дождя, проводить влажную уборку дома.
Для очистки воздуха можно использовать очистители или увлажнители воздуха с HEPA-фильтром и бризер после проветривания и уборки. Пылесос должен быть оснащен двойным вакуумным мешком или моющим фильтром. Поможет также сетка на окна, но ее нужно очищать еженедельно, а щели по периметру окна лучше заклеить скотчем. В период активного цветения не стоит заниматься спортом на улице, посещать парки и леса. Не рекомендуется принимать лекарства с растительными компонентами, проводить плановые операции и лечить зубы, подчеркнула Кулова.
Свежие комментарии