Гранатовый сок содержит в своем составе большое количество антиоксидантных полифенолов, известных как пуникалагины. Как рассказала изданию Daily Mirror диетолог Сара Брюэр, эти соединения расширяют артерии, повышают их эластичность и улучшают кровообращение. Кроме того, в гранатовом соке имеются витамины С, Е, К, фолиевая кислота, калий, магний и каротиноиды.
Все эти вещества помогают нормализовать давление и улучшить кровообращение за счет выработки оксида азота, написал сайт Infox. Людям, страдающим гипертонией, стоит выпивать по стакану гранатового сока ежедневно, отметила Брюэр.
Свежие комментарии