Дети должны с ранних лет понимать основы правильного рациона, включая баланс углеводов, жиров и сахаров. Для это следует ввести в школьную программу уроки по здоровому питанию. Таком мнением поделилась клинический психолог Ольга Аристова в разговоре с редакцией Национальной Службы Новостей. «С детства нас воспитывают: ты хороший мальчик — съешь конфетку, тортик.
Ребенок грустит — ему пихают конфетку, а это неправильно», — считает специалист. Аристова добавила, что такой подход, когда дети часто получают сладости в качестве награды или утешения, формирует нездоровые привычки.
Свежие комментарии