Врач-эндокринолог Анна Гладкина в интервью RT подчеркнула важность осознанного подхода к посту. Она напомнила, что людям с хроническими заболеваниями следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом поста, особенно в стадии обострения. «Пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, почек, анемией или латентным дефицитом железа, сахарным диабетом следует консультироваться с врачом заранее», — уточнила специалист.
Гладкина также перечислила симптомы, при которых необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью: боли в животе, тошнота, рвота, диарея, головокружение, слабость, обмороки, тремор, судороги, нарушение сна, ухудшение зрения, частые головные боли и резкое снижение веса (более 10% за две недели). Врач обратила внимание на психоэмоциональное состояние. Если во время поста наблюдается тревожность, раздражительность или апатия, то это тоже повод обратиться к врачу. Гладкина призвала следить за сбалансированностью питания, достаточным употреблением жидкости и поддержанием водного баланса.
Свежие комментарии