Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов в разговоре с NEWS.ru посоветовал россиянам есть черешню и вишню для укрепления сосудов. Особенно эти ягоды показаны гипертоникам и тем людям, кто страдает атеросклерозом.
Кроме того, вишня и черешня могут помочь тем, у кого зимой мерзнут руки без перчаток. «Употребление черешни, вишни очень хорошо укрепляет капилляры и снимает эту проблему», — сообщил биолог. Специалист отметил наличие в ягодах большого количества калия, кальция, магния и витаминов А и С. В состав вишни и черешни входят антиоксиданты, замедляющие старение.
Свежие комментарии