360

162 361 подписчик

Свежие комментарии

  • Сергей Самойлов
    С наводчицами надо поступать так же как и со снайпершами в чеченскую.РИА «Новости»: в ...
  • Леонид Ла Рошель
    Пусть турки ссылку на статью из "международного права" скинут, где это оговаривается.МИД Турции: вхожд...
  • Oleg Stulov
    А пшеницу экспортировать можно?Минфин США: Штаты...

Эндокринолог Кидрянкина: фруктозой не стоит заменять сахар

Эндокринолог Кидрянкина: фруктозой не стоит заменять сахар

Фруктозой не стоит пытаться заменить сахар, так как она тоже вредит здоровью. Об этом Lenta.ru рассказала врач-эндокринолог Наталия Кидрянкина. Она объяснила, что злоупотребление глюкозой может вести к неприятным последствиям. «Фруктоза метаболизируется не так, как глюкоза. Если для запуска глюкозы в клетку нужен инсулин, то фруктоза попадает в клетку напрямую. Также она влияет на микробиоту кишечника и может нарушать структуру и целостность плотных контактов между клетками желудочно-кишечной стенки. В результате бактерии, аллергены и липополисахариды спокойно проникают сквозь эти контакты и попадают в кровоток, что провоцирует воспаление», — рассказала врач. Также чрезмерное потребление фруктозы способствует отложению висцерального жира, повышению триглицеридов и уровня мочевой кислоты. Любовь к фруктозе рассматривается как основная причина неалкогольной жировой болезни печени с дозозависимым эффектом, добавила Кидрянкина.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх