Лень — это естественная реакция организма на чрезмерное напряжение, указывающая на необходимость взять паузу, чтобы избежать снижения продуктивности. Об этом НСН сообщил HR-эксперт и руководитель «Школы развития карьеры» Гарри Мурадян. По его словам, лень на рабочем месте не является врагом, если к ней правильно подойти.
Мозг человека не работает как машина и нуждается в отдыхе. Постоянное напряжение может негативно сказаться на эффективности, поскольку быть в состоянии максимальной продуктивности круглосуточно невозможно. Эксперт добавил, что многие рассматривают такие перерывы как меру по профилактике выгорания. В ряде компаний уже внедрена практика коротких перерывов в течение дня, которые позволяют сотрудникам повысить свою креативность и производительность. Таким образом, можно сказать, что лень — это средство для восстановления жизненных ресурсов, главное — правильно определять ее границы.
Свежие комментарии