На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 286 подписчиков

Свежие комментарии

  • АндрейБорков
    Ах Йосиф, Йосиф, старый добрый Йосиф, какие есть на свете имена? Состригли ты свою больную мозель, введь до сих пор о...Йосеф Каменецкий ...
  • Игорь Романов
    Наверно деньги будет собирать для укронацисков в память о жертвах Бандеры.Йосеф Каменецкий ...
  • Evgeni Velesik
    Давайте встретим его достойно, чтобы из бункера не вылазил!Politico: госсекр...

Биолог Созыкин: оливковое масло и грецкие орехи помогут снизить уровень холестерина в крови

Оливковое масло, орехи, рыба жирных сортов в рационе помогут снизить уровень плохого холестерина. Об этом «Известиям» рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин. Эксперт пояснил, что человеку с подобной проблемой важно не только добавлять в рацион полезные продукты, но и контролировать потребление тех, что содержат ЛПНП. К таким он отнес свинину, сливочное масло, яичные желтки, молоко. Ученые давно доказали, что длительное употребление 100–150 граммов грецких орехов в день приводит к снижению уровня плохого холестерина в крови, добавил биолог.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх