На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 289 подписчиков

Свежие комментарии

  • Natalia Ivanova
    Горцует русофобка, ненавидящая Россию.Собчак на вертоле...
  • Серега
    Конченая!Собчак на вертоле...
  • Сергей Дмитриев
    ...Была ли такая острая необходимость в этом перелёте главы Ирана?  Надо строго ограничить перемещения таких ВИПов и ...Press TV: спасате...

Биолог Созыкин: оливковое масло и грецкие орехи помогут снизить уровень холестерина в крови

Оливковое масло, орехи, рыба жирных сортов в рационе помогут снизить уровень плохого холестерина. Об этом «Известиям» рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин. Эксперт пояснил, что человеку с подобной проблемой важно не только добавлять в рацион полезные продукты, но и контролировать потребление тех, что содержат ЛПНП.

К таким он отнес свинину, сливочное масло, яичные желтки, молоко. Ученые давно доказали, что длительное употребление 100–150 граммов грецких орехов в день приводит к снижению уровня плохого холестерина в крови, добавил биолог.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх