На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 272 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр Жигилий
    Там за месяц можно все очистить с помощью технологий переработки бактериями разлива нефти!Глава Краснодарск...
  • валерия
    Назвать это свинством - значит обидеть свинью. Жаль, у нас нет полиции нравов.Ставропольские эн...
  • Влдимир
    Водителя отправили в больницу, дорогу перекрыли и стали полотенцами собирать растёкшуюся водку по асфальу и собирать ...Водителя переверн...

Гинеколог Ефремова: после родов важно избегать психоэмоциональных и физических нагрузок

Гинеколог Елена Ефремова рассказала, как новоиспеченной матери восстановить ресурсы после появления малыша. Беременность и роды дают колоссальную нагрузку на организм, сообщило РИАМО. Врач посоветовала избегать психоэмоциональных и физических нагрузок. Кроме того, в первые дни необходимо правильно питаться, не забывать про питьевой баланс и соблюдать режим дня.

По словам медика, при растяжении мышц живота лучше исключить упражнения с весом. А при дискомфорте в интимной зоне стоит обратить внимание на тренировки мышц тазового дна, добавил сайт KP.RU.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх