Прием пищи ночью считается отклонением от нормы, и такие перекусы могут быть признаком серьезного расстройства — синдрома ночной еды. Об этом рассказала психиатр-психотерапевт Татьяна Зеленкова-Захарчук в беседе с сайтом KP.RU. К главным проявлениям недуга медик отнесла регулярные перекусы в темное время суток.
«Человек просыпается ночью и ест, делая это регулярно — не менее двух раз в неделю», — пояснила эксперт. По ее словам, от синдрома ночной еды страдают около 1,5% населения. Психическое расстройство требует внимания, так как оно может привести к хроническим болезням и значительно снижать качество жизни.
Свежие комментарии