При общении с домашними питомцами у человека вырабатывается гормон радости. Эндорфины помогают чувствовать себя лучше, однако кошки и собаки вряд ли смогут помочь человеку справиться с серьезными психологическими проблемами, заявила психолог Дарья Дугенцова в беседе с «Ридусом». Она отметила, что животные, вероятно, могут поддержать при наличии тяжелой утраты или одиночества.
Однако если речь идет о глубокой депрессии, хроническом стрессе и серьезном тревожном расстройстве, необходима помощь квалифицированного специалиста. В ходе психотерапии пациент прорабатывает конкретные проблемы и травмы, а не просто заглушает их гормонами, подчеркнула Дугенцова.
Свежие комментарии