Нутрициолог Баранова объяснила, что клеточное питание улучшает обмен веществ

Для нормального функционирования организма, крепкого иммунитета и хорошего обмена веществ стоит задуматься о клеточном питании. Об этом «ФедералПресс» рассказала нутрициолог Наталья Баранова. По ее словам, в основе клеточного питание лежит фокус на насыщении клеток полезными микроэлементами, необходимыми для их функционирования и нормального обновления.

Поэтому при выборе еды нужно акцентировать внимание не только на ее вкусе, но и на содержащихся в ней веществах. Баранова также добавила, что в аптеках продается достаточное количество БАДов для клеточного питания. Однако не стоит принимать их самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. А составить рацион, убрав оттуда вредные продукты с большим количеством консервантов и красителей, человек может сам.