Диетолог Королева рассказала, что заменитель сахара в газировке может вызывать зависимость и депрессию

Из-за повышения акциз производители газированных напитков начинают выпускать продукцию с заменителями — с аспартамом и ацесульфамом, которые очень вредны для здоровья. Об этом НСН рассказала профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, звездный диетолог Маргарита Королева. Она объяснила, что эти подсластители оказывают губительное действие на зубы и ЖКТ, а также могут стать причиной депрессивного состояния и даже вызывать зависимость.

Поэтому диетолог рекомендовала родителям с ранних лет формировать у детей правильные пищевые привычки и не давать им подобные напитки. «Любой трезвомыслящий родитель будет делать соки самостоятельно из фруктов. Осенью фрукты богаты по своему составу: наполнены витаминами, минералами, антиоксидантами, ферментами», — отметила Маргарита Королева.