Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина поделилась советами по выбору продуктов для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. В интервью «Радио 1» доктор подчеркнула важность учета особенностей питания при таких состояниях. Специалист предупредила, что грубая пища с высоким содержанием клетчатки может раздражать поврежденную слизистую оболочку желудка.
Кроме того, холодная еда способна вызвать спазмы, а острые и кислые блюда усилить болевые ощущения, сообщил сайт «Известия». Соломатина рекомендовала отдавать предпочтение пище, прошедшей термическую обработку, без излишней соли и специй, а также измельченным продуктам.
Свежие комментарии