Врач-терапевт Сабина Шафикова сообщила РИА «Новости», что огурцы благотворно влияют на организм человека. По ее словам, эти овощи содержат немного клетчатки, которая регулирует уровень холестерина в крови и улучшает обмен веществ. «Немного клетчатки, которая содержится в этом овоще, помогает регулировать уровень холестерина в крови и улучшает обмен веществ, что также влияет на состояние сосудов», — отметила врач.
Кроме того, огурцы содержат витамины С и К, а также магний и калий. Благодаря последнему они помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Однако врач предупредила, что чрезмерное употребление огурцов может вызвать метеоризм, написал «Петербургский дневник».
Свежие комментарии