Люди с чувством юмора легче переживают негативные обстоятельства, однако важно не впадать в крайности. Об этом рассказал психолог Михаил Хорс в беседе с Общественной Службой Новостей. По его словам, чувство юмора — результат способности изменять свое восприятие обстоятельств. «Не так, что человек с помощью чувства юмора меняет отношение к реальности, а у людей, которые умеют менять отношение к реальности, появляется чувство юмора», — пояснил специалист.
Он также отметил, что люди, умеющие находить позитив даже в сложных ситуациях, становятся более устойчивыми и спокойными. Тем не менее, многое зависит от текущего психологического состояния. Если же человек долгое время пребывает в эмоциональном кризисе или депрессии, попытки справиться с тяжелыми переживаниями с помощью шуток вряд ли окажутся эффективными, подчеркнул Хорс.
Свежие комментарии