На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 274 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Импульсивный осел!Жильцы одного из ...
  • Eduard
    Ему самому морду разбейте!Жильцы одного из ...
  • Александр Робертус
    Неужели это коснётся и губернатора Краснодарского края?СК возбудит дело ...

Диетолог Соломатина назвала шиповник рекордсменом по содержанию витамина С

Осенью особенно важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов, в частности, витамина С. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она объяснила, что этот витамин можно получать из множества продуктов. Однако рекордсменом можно по праву считать шиповник. Достаточно ежедневно выпивать половину чашки отвара на этой ягоде, чтобы получить необходимое количество витамина С.

На второе место врач определила квашеную капусту, в которой этого микроэлемента больше, чем в свежем овоще. Наконец, бронза досталась желтому перцу, который также стоит добавить в осенне-зимний рацион, подытожила врач.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх