На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 287 подписчиков

Свежие комментарии

  • igor vinogradov
    ПИЗДУНЫBild: жители Сува...
  • Лидия Санникова
    Добивайте укрохрюков. Какие переговоры? Русские территории очищать надо. Концлагерь украм оставить?Депутат Чепа назв...
  • Светлана Петрова
    что там произошло?Овчарка выпрыгнул...

Диетолог Белл: овсяная каша на завтрак регулирует уровень холестерина и поддерживает здоровье сердца

Один из секретов долголетия жителей Южной Калифорнии кроется в овсяной каше на завтрак. О полезных свойствах этого блюда рассказал диетолог Хелен Белл из Help&Advice сайту Surrey Live. Ее слова приводит RuNews. По словам специалиста, завтракать овсяной кашей полезно для укрепления иммунитета. Кроме того, крупа помогает регулировать уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

В число полезных привычек долгожителей из Калифорнии также вошло ограничение калорий, обилие растительных продуктов в рационе и качественное времяпрепровождение с членами семьи.

 

Ссылка на первоисточник
наверх