Врач Луговская посоветовала проверить уровень железа и общего белка в организме после поста

Диетолог и эндокринолог Анна Луговская посоветовала пройти медицинское обследование при выходе из поста. Такие меры помогут выявить возможные проблемы в организме, отметила эксперт в беседе с «Газетой.ru». По ее словам, необходимо сдать общий анализ крови лейкоцитарной формулой и скоростью оседания эритроцитов.

Кроме того, важно проверить уровень общего белка, железа, ферритина, трансферрина и гомоцистеина. Так, дефицит белка проявляется через сильную тягу к сладкому, усталость и снижение активности, пояснила врач.